Berlin Taiji School

Schule für Tai Chi Chuan und Daoyin Yoga

Yang Stil nach Cheng Man Ching, Huang Sheng Shyan, Patrick Kelly. 

37 Form, Lange Form nach Yang Cheng Fu, Push Hands, San Shou, Kampfanwendung, Schwert, Schwert Sparring,  Säbel, Lange Stock.

Daoyin Yoga. Taoistische Meditation.  Gong Fu Cha Chinesische Teekunst, Kalligraphie.

Unterricht Struktur

Man kann als Anfänger und Fortgeschrittener 6-mal pro Woche trainieren. Es gibt Anfänger, Fortgeschrittene und gemischte Gruppen.

Die Trainingseinheiten sind meistens in drei Abschnitte eingeteilt:

Vorbereitung, Form, Partnerübungen.

Bei Taiji Anfänger wird die Basis in der Gruppe gelernt. Basic Partnerübungen werden im Unterricht integriert. Die einzelnen Bewegungen der Kurzen Form werden im Einzelunterricht vermittelt.

Bei Taiji Fortgeschrittene wird intensiver und mehr mit Partnern trainiert.

Die Lange und San Shou Form wird in der Gruppe gelernt.

Tuishou / Pushing Hands und Kampfanwendungen sind integrale Bestandteile des Trainings.

Es gibt auch Teekunst (Gong Fu Cha) und Kalligraphie aber nicht als formalen Weg. Einmal pro Woche machen wir Lesungen über Taiji Theorie und Philosophie.